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  鲥鱼,属鲱科,体扁而长,色白如银,肉质鲜嫩,为一般鱼类所不及。其营养价值很高,含蛋白质、脂肪、铁、钙磷、核黄素等,被誉为“鱼中之王”。
  鲥鱼产于珠江、长江和钱塘江下游,以扬中鲥鱼最为出名。扬中一带小屿环列江心,致使虫藻糜集,为随江而上的鲥鱼提供了丰富的食饵,因而这里的鲥鱼最为肥美、鲜嫩故有“一生食得鲥鱼肉,终生不尝天下鱼”之说。

  刀鱼,是名贵的经济鱼类,因鱼体扁而狭长,形状酷似短刀而得名.刀鱼从立春开始由海入江,逆江而上作生殖回游。
  刀鱼的最大特点是细骨遍布全身,清明前,刀鱼细骨软如棉;清明后,刀鱼细骨硬如>针.早春入江的刀鱼,鱼体丰腴肥嫩,质量最好.刀鱼清洗不需刮鳞,因鱼鳞中含有大量脂肪,经蒸煮会自动融化,变成一层油.刀鱼营养丰官。

  鮰鱼又名白吉鱼,长吻鳍,品种繁多,仅长江下游就有13种之多。江苏扬中一带江段出产的鮰鱼,白中隐红,刺少肉嫩,为长江长吻鳍中稀有的名贵品种。
  明朝人杨慎认为白吉兼有河豚、鲥鱼之美,无毒又无刺,用他的话说,“粉红雪白,洄美堪录,西施乳溢,水羊胛熟。”此菜已收入《中国名菜谱》和《中国烹饪词典》。
  河豚有毒,河豚味美。其肉洁白如霜,滑腻似脂,滋味腴美,香鲜畅神,堪称水族一绝。
  扬中人烹饪江鲜的方法独特,食用安全,代代相传,加之春天正是扬中盛产燕竹笋、秧草之时,用竹笋、秧草烧河豚,更是将江鲜美味发挥到了极至,其他地方无法比拟,每到春江水暖,扬中宾客如云,慕名而来的佳朋好友数以万计,成为扬中一道独特的风景线



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